各部のリンパを刺激することでバストアップに繋げる方法

各部のリンパを刺激することでバストアップに繋げる方法

各部のリンパを刺激することでバストアップに繋げる方法

 

各部のリンパを刺激することで、バストアップに繋げられると知っているでしょうか。細胞の老廃物を排出する働きがあるため、リンパ液が滞るとむくみや肌荒れを生じてしまいます。

 

 

身体中の至るところにあるリンパですが、センチネンタルリンパは胸を形成する細胞に深く関わっているため、バストアップ効果にも外せないものです。

 

 

センチネンタルリンパは、バストを作る乳腺や脂肪の細胞の老廃物を排出してくれます。それだけではなく、細胞再生のサイクルを高めてくれるので、バスト細胞の代謝がアップするのです。

 

 

代謝がアップすることで乳腺が発達しやすくなり、バストアップ効果が期待出来ると言われています。バストを形成するセンチネンタルリンパの流れが滞ってしまうと、肩こりや腕のたるみだけではなく型崩れも引き起こす可能性があります。

 

 

このセンチネンタルリンパは、バストの付け根あたりにあります。場所を特定する方法も簡単で、軽く押しただけでも痛みが生じるので分かりやすいでしょう。

 

 

リンパ自体、身体の免疫に関わる器官であり、細菌やウイルスの感染防止の役割があります。バストアップ効果だけではなく、普段からリンパを整えることを考えておきましょう。

 

 

センチネンタルリンパのマッサージ方法は、脇を軽くつまむところから始めてください。ちょっと痛いけど気持ちいい程度の強さで、凝りをほぐすイメージで揉みましょう。

 

各部のリンパを刺激することでバストアップに繋げる方法

 

その後に、二の腕を軽くつかみ、血液をわきの下まで流すイメージでさすってください。これを10回ほど繰り返すだけです。

 

 

簡単な方法ですが、リンパのマッサージだけでバストアップ効果は期待出来ると、考えないようにしましょう。あくまでもバストアップに繋げる効果が期待出来るだけであって、単体で大きくはなりません。

 

 

バストアップには女性ホルモンの影響が大きく、分泌が増している時に行うのがもっとも効果的ではないかと言われています。

 

 

もちろん人によって差はありますので、同じ効果がみんなに現れるわけではありません。効果が現れないからと言って、焦って過度なマッサージをしないようにしましょう。

 

 

疲れやすい、むくみやすい人は各部のリンパのマッサージを行いましょう。マッサージは1回2回で効果が得られるものではないので、毎日続けるように心がけてください。

 

 

センチネンタルリンパのマッサージと一緒に、バストアップサプリを服用しても効果が期待出来ると言われているのでおすすめです。